７心臓マッサージ

循環のサインがなければ心臓マッサージを行います。
相手の胸の脇に立ち膝で立ち、両手を重ねて心臓の真上を、リズミカルに垂直に押 します。
一般に心臓は左の胸に有ると思われていますが，実は少し左側にせりだ している程度です。
心臓は胸の真ん中に有ります。
ですから胸の真ん中を押すことになりますが、正確に心臓の上を押さないと効 果が無いので、押す位置を探す方法が有ります。

まず足側の手の、人差し指と中指の２本で、患者の一番下の肋骨の下面を上方に向かってなぞっていきます。
そのままみぞおちの所まで中指を進めます。
今度は人差し指に反対の手の付け根を添えます。
添えた手のひらの付け根の下が心臓の位置です。
（ちょっと言葉で説明するのは難しいですね・・だいたい、乳首と乳首を結ん だ線上で、体の真ん中位です。）

押すときは手のひら全体ではなく，手の付け根に力を集中して，もう片方の手を重ねて両手で胸が３．５〜５センチ沈むように垂直に押します。
押すリズムは１分に100回，リズムが分からない人は心の中で歌を歌いながら押しましょう。
これを１５回続けます。
１５回やったらすぐに人工呼吸を２回行い、また心臓マッサージを１５回とい うように繰り返します。

人工呼吸と心臓マッサージのサイクルを，救急車が到着するか、呼吸が戻るまで延々と繰り返します。
呼吸が戻ったら心肺蘇生を一旦中断して様子を見ますが、もし弱くなっていく ようならまた心肺蘇生を行います。

・・・・だらだらと文が長くなってしまいました。
要点だけ書いてみます。

• 押す位置は胸の真ん中
• 押すときは手の付け根に力を集中して垂直に押す。
• 押す力は胸が３.５〜５センチ沈むくらい
• 押すリズムは１分間に100回のリズム
• 押す回数は１５回，終わったら人工呼吸を２回、これを延々繰り返す。