野沢温泉外湯大湯



野沢温泉には外湯(共同浴場)が13箇所あり、全てが「源泉かけ流し」温泉です。そして、なんと賽銭だけで入浴が可能です。行政から独立した湯仲間で
ある「地縁団体法人 野沢組(惣代)」によって管理されています。大湯は野沢温泉のシンボル的存在の共同浴場で、特徴的な湯屋造りの佇まいは一際情
緒が漂いです。甲信越を代表するにふさわしい雰囲気を醸し出しています。温泉街の中心に建ち、多くの人が行き交うため、他の外湯に比べても利用者
は多いです。中はそれほど広いわけではありません。男女別に仕切られていて、入り口は別々ですが天井部分は男女がつながっています。内部は縦に
細長く、入り口部分も狭め。湯船はあつ湯とぬる湯の2つに仕切られています。浴槽は木製で、野沢の外湯で浴槽が木づくりなのは、ここと中尾の湯だけ
です。お湯はさらっとしていますが温度はかなり熱め、ぬる湯の方でも45度近くあるのかもしれません。水でうめないととてもじゃないけど入れないって
感じでした。町の中心だけあって、けっこう混み合うことが多です。






長野県下高井郡野沢温泉村豊郷8765 ℡:0269-85-3155 泉質:単純硫黄温泉 泉温:66.2℃
効能:リウマチ性疾患・慢性中毒症・糖尿病・慢性湿疹・脂漏性疾患・慢性膿皮症・創傷・女性性器慢性炎症・月経異常・不妊症等

野沢温泉野沢温泉ホテル



野沢温泉村が「湯山村」として歴史に現れてくるのは、鎌倉時代中期の文永9年(1272)が最初であり、江戸時代初期にはすでに24軒もの宿屋があった
といわれています。野沢温泉ホテルは、温泉街の中心 大湯どおりにも程近く、13ヶ所の外湯巡りや散策にも便利です。自慢の天然温泉は、効能豊か
なナトリウム-硫酸塩泉で、湧き出たときは無色透明ですが、季節や時間によって瑠璃色から乳白色へと色が変わる神秘的な特徴をもっています。寝湯
を備えた大浴場と3つの露天風呂、すべて鮮度のいい源泉かけ流しです。美肌やアンチエージング効果が高く、肌をしっとりと優しく包み込んでくれる心地
のいい湯浴みを堪能できます2つの露天風呂『瑠璃の湯』『檜の湯』は、時間帯で男女入れ替え制です。「赤田の湯」は貸切の露天風呂になっています。






長野県下高井郡野沢温泉村豊郷7923-3 ℡:0269-85-2011 泉質:アルカリ性単純硫黄泉 泉温:71.2℃
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・慢性消化器病・痔疾・冷え性・疲労回復・慢性皮膚病・慢性婦人病・切り傷・糖尿病等


飯山湯滝温泉



いいやま湯滝温泉は、飯山ICから北東へ、栄村に至る国道117号を走ると千曲川の対岸にある温泉施設です。JR飯山線の上境駅からは歩いてすぐ
行けます。平成4年に開設された施設は、千曲川のほとりにある素朴な温泉です。湯量が豊富なため、温泉加温には環境に優しいヒートポンプを採用
しています。川のせせらぎを聴きながら、爽やかな北信州の空気の中で心地よく入浴することができます。また、広い露天風呂と内風呂から、眼下を
蛇行しながら流れる千曲川が見えます。浴室は内湯が10人ほど入れる浴槽があります。長方形の浴槽の真ん中に仕切りがあり、寄りかかれるよに
なっているので、多客時に大人数入れる仕組みになっています。お湯は無色透明で、やや海藻のような香りもあります。基本的に循環湯のようです。
露天風呂は岩造りの10人ほど入れる浴槽です。千曲川沿いにあり、立ち上がると川の流れが見えますが、湯船に浸かっているときは
何も見えないのがもったいないです。






長野県飯山市大字一山字川押1898 ℡:0269-65-3454 泉質:弱アルカリ単純温泉 泉温:35.9℃
効能:神経病・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・打ち身・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進等


斑尾高原温泉まだらおの湯



斑尾高原温泉「まだらおの湯」は、斑尾高原の中腹に平成15年に新しくオープンした温泉です。露天風呂や横に長い内風呂から、美しいシラカバの木を
見ながらくつろげます。地下600mより湧き出る、効能の多い泉質です。標高1000mの高地にあり、またフィトンチッドいっぱいの森林の豊かさで"温泉"と
"トレッキング"を楽しみながらの天地的な心身のリフレッシュの場としてたいへん有効です。まだらおの湯は、内湯に露天風呂、サウナも完備していま
すが、欲をいえば、露呈風呂が小さいのと、立地上仕方がないとは思いますが景色が今一なのが残念です。お湯は無色透明のアルカリ性単純温泉!
お肌がつるつるになります。高アルカリ性の湯は、肌触りが柔らかく、刺激が少ないのが特徴で肌がすべすべする感触があります。






長野県下水内郡豊田村大字永江8156-649 ℡:0269-38-3000 泉質: ナトリウム・カルシウム塩化物温泉 泉温:33.1℃
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・打ち身・慢性消化器病・痔疾・冷え性・切り傷・火傷・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病等

裾花峡温泉うるおい館



裾花峡温泉「湯元うるおい館」は、長野県庁の西の裏の裾花川に沿いの通りを北に、県庁から徒歩10分の距離にあります。長野市の中心地に近く、
露天風呂など充実した施設を持つ掛け流しの温泉として、平成14年にオープンして以来、とても人気があります。この温泉は、褐色の裾花峡温泉の
他、内湯の一部に、別の場所から取水した無色硫黄臭の保玉湯乃花温泉の源泉も用いています。2本の源泉を有し、これを使い分けて大きな内湯と
露天風呂2組や2ヶ所の貸切風呂などの全てを掛け流しにしています。硫黄分のせいでしょうか茶色の濁り湯がさらに風呂の雰囲気を高めています。
雰囲気が異なる内湯は大小に仕切られていて、温度差も異なるので、自分の好みに合った風呂を選んで入浴出来ます。2ヶ所の露天風呂は22mと18m、
とても長く広くて、50人が一度に入れる大きさです。垣根で仕切られてるのは残念だが、立つと裾花峡の白い崖が見えます。





長野県長野市南長野妻科98 ℡:026-237-4126 泉質:ナトリウム塩化物温泉 泉温:46.6℃
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・打ち身・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復・疲労回復・健康増進等


奥裾花温鬼無里の湯



奥裾花温泉は、水芭蕉で有名な奥裾花自然園の近く、長野市と白馬を結ぶ国道406号沿いの山あいにある鉱泉です。古くからの歴史を持つ1軒宿の
「鬼無里の湯」は、国民宿舎だった建物を2003年に国の補助金でリニューアルした公営の宿泊・体験交流施設で、日帰り入浴も可能です。外観は公
共温泉にありがちな立派なもので、日帰り入浴のほかに宿泊もできます。また、敷地の隣にはログハウスのコテージもあります。浴室だけは以前の
施設のものを改築し、再利用しているようで、渡り廊下でつながっています。お湯は冷鉱泉を沸かしたもので、無色透明でほとんど臭いもなく肌触りが
よいです。循環していますが、お湯はきれいです。施設が新しくなっても、風呂は湧出量に見合った大きさでよかったです。






長野県長野市鬼無里日影8855 ℡:026-256-2140 泉質:単純硫黄冷鉱泉 泉温:11.7℃
効能:神経痛・関節痛・筋肉痛・五十肩・打ち身・慢性消化器病・痔疾・冷え性・慢性婦人病・慢性皮膚病・切り傷・火傷糖尿病等