須坂温泉古城荘



信州須坂蔵の町の郊外の夕日山の麓の一軒宿。源泉は自噴しその昔上杉謙信の兵が傷をいやしたと伝えられている。風呂は2ヶ所あり露天風呂が
完備し大浴場には好評のミストサウナが備えられている。又信州河東文化圏並びに善光寺等観光名所へ30〜40分で着ける中心に古城荘がある。





長野県須坂市大字日滝大谷町5414 Tel 026-245-1460 泉質:弱アルカリ性単純温泉 泉温:25.5℃
効能:神経痛・関節痛・筋肉痛・五十肩・打ち身・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・リウマチ・外傷性障害・あせも・火傷・疲労回復等

穴沢温泉松茸山荘



穴沢温泉は、松本の北部、松本から上田へ向かう国道143号線から少し山に入ったところにある温泉です。松茸山荘の名前のとおり、
松茸の産地の山中です。松茸山荘は、本館・別館(以前の名前はアンシャンテ四賀 東山館)の2つの施設で別の源泉を使用して泉質も
異なっていましたが、2015年に本館は老築化で閉鎖しました。





長野県松本市穴沢767 Tel 0263-64-2102 泉質:ナトリウム・炭酸水素塩温泉
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・・打ち身・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・疲労回復・健康増進・切り傷・火傷・慢性皮膚病等

おぶせ温泉
穴観音の湯



雁田山の中腹、自然溢れる場所におぶせ温泉・穴観音の湯はあります。平成三年におぶせ温泉としてオープンして以来多くの人々に
親しまれてきました。 建物の木色が何とも言えない情緒を醸し出しています。 駐車場から玄関へのエレベーター展望台と露天風呂、
大浴場からの大パノラマ展望は見逃せません。





長野県上高井郡 小布施町雁田1194 Tel 026-247-2525 泉質:硫黄泉 泉温:43.3℃
効能:関節症・腰痛症・神経痛・五十肩・打撲・捻挫・循環障害・胃腸機能低下・喘息・自律神経不安定症・アトピー性皮膚炎・慢性湿疹等

田沢温泉ますや



湯川の流れる石畳を行くと木造三階建て高楼と白壁の土蔵が由緒ある佇まいを見せています。明治時代からの風雪を刻んで、ますや旅館
があります。この温泉にしばし逗留して、豊かな詩情を練った島崎藤村。その作品「千曲川のスケッチ」で温泉にもいろいろあるが、山の温泉には
また別の趣がある。・・・升屋というのは眺望のよい温泉宿だ。湯川の音の聞こえる楼上で、・・・遠く浅間一帯の山々を望んだ。− と記しています。





長野県小県郡青木村田沢2686 Tel 0268-49-2001 泉質:単純硫黄泉 泉温:40.0℃
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・慢性消化器病・打ち身・くじき・冷え性・痔疾・慢性皮膚病・高血圧症・慢性リウマチ・慢性婦人病等

おぶせ温泉
あけびの湯



小布施町の東部、雁田山の中腹にあるおぶせ温泉あけびの湯は、日帰りも、宿泊もできる温泉施設です。高台にあるのでお風呂からは
小布施町内はもとより、戸隠連峰、黒姫山を含む北信五岳が一望でき信州の自然を楽しんで頂けます。露天風呂には男女ともに寝風呂があり、
寝ころんで青空を見上げたり、夜は星空を眺めると心も体もホッとします。





長野県上高井郡小布施町大字雁田不動1311 Tel 026-247-4880 泉質:含硫黄・ナトリウム-塩化物温泉 泉温:42.9℃
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・打ち身・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病・糖尿病等

上山田温泉かめ乃湯



千曲川のほとり、旅情豊かな上山田温泉は、先人たちが苦難の末、明治三十六年に開湯しました。以来流れ続ける良質な天然硫黄泉を利用し、大湯でもある
「公衆浴場 かめ乃湯」は、百年を越え地域の人々に愛され続けています。贅沢な源泉掛け流しの心地よい湯かげんは、心にも体にも潤いを与えます。





長野県千曲市上山田温泉1丁目27?11 Tel 026-276-4664 泉質:単純硫黄泉 泉温:48.6℃
効能:神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・疲労回復・健康増進・慢性皮膚病・慢性婦人病・切り傷・糖尿病等